达克瓦兹

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
icook 1281 阅读

材料单

  1. 120g1.蛋白
  2. 45g2.砂糖
  3. 160g奶油
  4. 5g3.干燥蛋白
  5. 30g果酱
  6. 70g4.糖粉
  7. 10g糖粉
  8. 75g5.杏仁粉
  9. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    糖粉、低粉、杏仁粉过筛先放旁边
  2. 第二步:
    干燥蛋白和砂糖混匀
  3. 第三步:
    蛋白打发,糖分三次加入,粗泡沫加1/3砂糖,打至细泡泡加第二次糖,打到湿性发泡加入第三次糖
  4. 第四步:
    蛋白中加入粉类拌匀(速度要快不然会消泡)
  5. 第五步:
    在烤盘纸上挤出形状先筛上糖粉静置5-10分钟(为了让糖粉吃进去)再筛入第二次糖粉
  6. 第六步:
    烘烤170度10-15分钟
  7. 第七步:
    奶油霜:糖粉和奶油打发加入果酱 先取一片达克瓦兹,中间挤上果酱,在盖上另一片

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
最后拌粉类不要拌太久会消泡
果酱可用草莓、蓝莓
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