咖喱
宛如魔法一般的咖喱酱汁，各国有不同料理方式，日式果香咖喱、东洋椰奶香、新疆孜然茴香，买好咖喱块，煮上一大锅放隔夜会更好吃哟！
泰式红咖喱猪肉咸派【无奶轻食】
红咖喱辣酱的颜色和香味主要来自干辣椒，辣度温和香气四溢，是泰国家庭不可或缺的调味基调。加入各式蔬菜与软嫩的中里肌肉炖煮后填入派皮烘烤，酥脆的双派皮包覆着充满泰式香料气息的咖喱内馅，微微的辣度恰到好处，是一道吃饱又吃巧的开胃咸派，也是2个女生的私房食谱喔：）
超人气双口味九州松饼佐咖喱生菜包肉
在家就能自制远近驰名的九州松饼，加入捏碎的茶叶制作茶香松饼；再搭配搅拌瓶轻松均匀混合松饼粉，绘制各式形状。 同场加映：利用日本CANYON儿童咖喱调理包与花田喜彘肉丝快速制作生菜包肉。
有心食谱：咖喱汉堡排
咖喱鸵鸟汉堡排，选用鸵鸟绞肉做成肉排，搭配香味四溢的咖喱酱，入口都是满满的幸福！ 接下来要揭露阿嘉师傅的小撇步喔，希望大家都能学到精髓，这样就可以去踢馆，喔不是，是可以让更多人尝到幸福的滋味！
♡宛の美好”食“光 ✿ 咖喱乌龙面
冷气团来袭，大家都会选择火锅、姜母鸭、羊肉炉等食物来暖和身体，若是只有一个人，吃这些可能有点麻烦而且份量会过多，一人份的「咖喱乌龙面」做法简单又好吃，是另外一种好选择。天冷来锅带有辛香料的咖喱乌龙面可以暖和身体喔！(*≧ｍ≦*)ププッ
ㄚ曼达的厨房~幸福鱼饺咖喱
煮咖喱通常都会准备很多材料，一下子要炒青菜，一下子要先川烫肉，然后还要花时间让食材熟透，今天示范的这一道咖喱，只要十分钟，就可以上桌啰！除了有营养的蔬菜，还有好吃的鱼饺、蛋饺与花枝饺，如果非常喜爱饺类，还可以加入虾饺与燕饺~美味迅速上菜~
