槟城白咖喱面

槟城白咖喱面曾被Ramen Rater评为方便面第一名。汤底用了牛奶或椰奶,所以被称为白咖喱。虽然名称是白咖喱,可是蛮辣的喔!自己在家煮,可以调整辣度。 本食谱容量单位: 1杯=240ml, 1茶匙=5ml, 1大匙=15ml 点看更多食谱及中东随笔:
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材料单

  1. 3隻鸡腿
  2. 12隻去壳虾子
  3. 4大匙油葱酥
  4. 1颗洋葱
  5. 8瓣蒜头
  6. 4杯或高汤块高汤
  7. 1.5大匙虾酱
  8. 1颗份量柠檬皮
  9. 1.5大匙韩国辣椒粉
  10. 适量盐
  11. 1茶匙沙姜粉
  12. 2茶匙糖
  13. 1大匙香茅粉
  14. 1大匙鱼露
  15. 1茶匙姜泥
  16. 1罐椰浆
  17. 1杯豆芽
  18. 250公克油面
  19. 1小把香菜
  20. 1小把薄荷
  21. 2颗水煮蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热一锅水将鸡肉烫去血水。重新起锅,热1.5公升水及4杯高汤加入洋葱及鸡腿同煮。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  2. 第二步:
    蒜头切碎,热2大匙油小火将蒜头半煎炒至略呈金黄。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  3. 第三步:
    加入油葱酥一起拌炒到油葱酥香味出来。 註:市售油葱酥虽然已经炸过,但使用前仍需再炒一下,香味才会出来。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  4. 第四步:
    加入虾酱爆香,再加入辣椒粉,最后下其余的香料。 註:没有虾酱也可以用沙茶酱代替。韩国辣椒粉辣度较低,喜辣者用一般辣椒粉。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  5. 第五步:
    炒好的辛香料加入鸡汤中。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  6. 第六步:
    鸡肉炖煮30分钟后捞起,撕成鸡肉丝备用。将虾子放汤中煮熟后捞起。接着将汤汁过滤(可省)。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  7. 第七步:
    重新加热汤底并加入糖,鱼露及柠檬皮。将椰浆加入汤中,嚐一下味道再加盐。 註:柠檬皮是用来代替kaffir lime leaves柠檬叶,如果买得到就就直接用柠檬叶。柠檬只取绿色部份,白色部份会苦。 椰浆可以用椰浆粉加牛奶或鲜奶油代替。
    槟城白咖喱面的加工步骤
  8. 第八步:
    烧一锅水烫豆芽菜,并将油面煮熟,放碗中。加入白咖哩汤底,上面放鸡肉丝,虾子,切半的水煮蛋,香菜叶,薄荷及柠檬片。
    槟城白咖喱面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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