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家常菜色
咖喱
咖喱肉片面
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
icook
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材料单
2枝蒜苗
1小盘肉
少许岩盐
2份蒸煮面
1块咖哩块
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
蒜苗洗净分蒜白跟蒜绿~肉类切片~待用
第二步:
蒜白爆香+入肉片~8分熟~加入水~水滚~加入面条~
第三步:
面条熟后~加入蒜绿起锅~洒上岩盐调味~OK~可享用!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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