港式芝士(起司)大虾伊面
其实这道本来应该是港式芝士焗龙虾伊面,是香港餐厅常见的港式料理。一般都是用龙虾当主料,但用大海虾也可以做出美味喔! ►欢迎大家到我的专页:
988 阅读
19 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾洗净,剪去触鬚,同时剪开虾背去肠泥。若有时间可再把脚剪掉 - 第二步:
将伊面放入滚水中,迅速烫软后便捞起沥水备用。 - 第三步:
热油锅,中火, 爆香蒜片。放入月桂叶、鲜虾,煎到七分熟。 - 第四步:
续用原锅,加入奶油拌炒一下,接着倒入鸡高汤炒匀。 - 第五步:
待锅里酱汁沸腾、虾也煮熟后,把虾捞起,汁留锅中。 - 第六步:
加入起司片,边煮边搅拌至起司融化,放入伊面(觉得太咸可混些热水),再加太白粉水勾芡。 - 第七步:
面吸收酱汁后可捞起摆盘,最后放上鲜虾,淋上锅底汤汁。完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复