生菜虾鬆~轻鬆上桌
港式饮茶最爱点的一道菜，没想到自己做也相当简单唷~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将虾子去壳去背泥沙切碎放入腌料至少15分备用
- 第二步：
将芹菜，葱，荸荠，切碎备用。油条压碎(若不够脆可放烤箱烤一下)
- 第三步：
把芹菜，葱，荸荠，虾子加少许油下锅炒，加点盐和调味沥干起锅。
- 第四步：
拌入碎油条，准备好生菜就可以上桌了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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