瓜果
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瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！

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醋渍蕃茄

醋渍蕃茄

自种小蕃茄配上自酿梅子醋，酸酸甜甜真好吃 材料简单，做法更容易，大家不妨试试。
番茄

番茄肉酱

番茄肉酱
番茄肉酱
番茄肉酱
番茄肉酱
番茄红了，医生的脸绿了~ 番茄是很营养的食材，熬入肉酱里，加面食或做焗饭.披萨都好吃喔…
番茄
小黄瓜炒鸡丁

小黄瓜炒鸡丁

小黄瓜与鸡肉是家中孩子喜爱的食材~小黄瓜搭配鸡胸肉同炒~鸡胸肉软嫩不干柴~也吃得出小黄瓜的鲜甜~是道受欢迎的料理
小黄瓜
蕃茄肉酱

蕃茄肉酱

在家自己做香浓的蕃茄肉酱不必像意大利人一样熬上半天、一天，利用市售的蕃茄意大利面酱，再加上红酒等材料，一小时就可以熬煮出蕃茄酱与肉末完美融合的蕃茄肉酱喔！
番茄

自制蕃茄酱 ～附 『实作视频』～

自制蕃茄酱 ～附 『实作视频』～
自制蕃茄酱 ～附 『实作视频』～
自制蕃茄酱 ～附 『实作视频』～
自制蕃茄酱 ～附 『实作视频』～
（成品约 600g） 无任何添加物的自制蕃茄酱，虽然烹调花费时间，但吃起来绝对安心、健康、天然！ 趁着蕃茄价格低廉时， 自己动手做！ 一定胜过市售贩卖商品！ 此酱料适合用来制作焗烤料理、煮意大利面、薯条沾酱...等。 实作视频:
番茄
《豉香肉末茄子》

《豉香肉末茄子》

简单易做的家常菜，茄子不用油煮比较健康，配香浓豉香肉末，味道浓而不腻，好下饭！ 欢迎到米太厨房手记Facebook专页赞好！参看更多食谱和烹饪视频! /
茄子
自制原味蕃茄酱

自制原味蕃茄酱

蕃茄季节价格也亲民，可自制蕃茄酱保存，随时要用都可以；只要蕃茄熬煮就完成，无任何添加物，简单又健康。 欢迎您来逛逛喔～
番茄