瓜果
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瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！

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三杯杏鲍菇米血糕

三杯杏鲍菇米血糕

冰箱里常常会是有这样的状况，这个那个都剩一些些，组合在一起也可以很美味，开胃又下饭的三杯料理，不一定只是肉类专属。
茄子
简单香煎栉瓜

简单香煎栉瓜

瓠瓜很多人都做不好，原来是做法不对，大厨教你诀窍，鲜香入味超解馋 香煎栉瓜，像我这样做成香嫩多汁的简单香煎栉瓜，配米饭，配面条，娃娃每次都能喧一大碗。
夏南瓜&栉瓜
锁管丝瓜面线

锁管丝瓜面线

锁管的海味、丝瓜的鲜甜、手工面线的弹Q加上咸味，呈现味道的层次感受。
丝瓜
蕃茄沙拉盅

蕃茄沙拉盅

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
番茄

丝瓜蛤仔

丝瓜蛤仔
丝瓜蛤仔
丝瓜炒蛤蜊，鲜香浓郁，连汤都不剩，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
丝瓜
秋葵切丁拌鲔鱼

秋葵切丁拌鲔鱼

自家现摘的秋葵川烫，和油渍鲔鱼一起拌匀，搅拌出黏性，健康又美味又养生！热天很适合这样吃！
秋葵
凉拌小黄瓜

凉拌小黄瓜

为什么大饭店里的凉拌菜味道那么好吃 今天就教你一步搞定 好吃到停不下来，其实一道好菜，绝不是烧钱，不想吃饭没胃口的时候你试试这个凉拌菜。
小黄瓜
奶油番茄浓汤

奶油番茄浓汤

秋天到了,来喝一碗爱的暖汤。 分享最经典的Creamy Tomato Soup奶油蕃茄浓汤，口味微酸带甜非常开胃，口感滑顺不腻。 做法很简单，煮上一锅，加上自制的酥脆面包丁一起享用，真的好满足喔! 欢迎到我的粉丝专页,喜欢的话请不吝帮我按赞,谢谢 /
番茄