菇类

迷迭香蒜蘑菇饺

大蒜肉馅的饺子大家吃过吗?今天分享蒜的神仙做法,道道都实用!平日忙碌,希望每顿餐或是招待好友时,只要花10分钟就可以搞定餐点,故平日常准备各种水饺,如「高丽菜韭菜猪肉饺」,然后有朋友来访,或是想对自己好一点时,只要单纯的烹任「迷迭香蒜蘑菇」,再淋上水饺就有美味的「迷迭香蒜蘑菇饺」啰! 快来跟我作10分钟营养健康的美食吧!

山药香菇鸡汤

山药鸡汤,汤鲜味美老少皆宜,简单营养又鲜美,大家一定要多做给孩子们喝,简单易学的香菇鸡汤,希望大家喜欢。

低卡金针菇蒸鸡腿

鲜嫩多汁的金针菇蒸鸡腿,不加一滴水和油,简单好做又美味,金针菇富含多醣体 膳食纤维 是减脂期间的好食材。

水莲炒香菇肉丝

做法简单又好吃的香菇炒肉赶紧安排起来吧,香菇炒肉这样做,营养丰富好吃又下饭,你不得多吃两碗大米饭吗?

好吃的甜椒鸿喜菇!

酱汁超浓郁!巨下饭的青椒金针菇,家里大人小孩都爱吃!可以生吃的彩椒配上丰富多醣体的鸿喜菇,是一道好看、好吃、营养丰富的减醣家常菜。

奶油酱香金针菇

天吃什么 金针菇这样做,酱香鲜美,简单好吃,奶油酱香金针菇,给新手的烹任教学 所有材料成本不到50元 是个经济实惠又好食的烹任哦~~

南瓜蘑菇汤

喝一口鲜掉眉毛的蘑菇汤,简单又美味,我们家很少喝汤,但这款蘑菇汤,我家每过几天就会做一次!超级鲜美可口!

炼奶野菇彩蔬炒泡面

家人们,和我一起让方便面不再方便#泡面的神仙吃法,番茄炖牛肉 牛肉烂软香鲜而红亮,汤浓厚咸鲜香酸,半汤半菜,美味可口~ ,加入金针菇/杏鲍菇/高丽菜+少许的油爆香再跟加入彩椒一起拌炒;最后在加入泡面一起;拌炒入味后即可起锅;搭配一份蛋沙拉及炼奶一起淋上炒泡面食用;一道美味色香味俱全可口的餐点又不失营养即可享用啰。

柚香凉拌生菜金针菇

年夜饭必备凉菜 菠菜拌金针菇 做法简单,开胃又解腻,关键怎么吃都不会长肉肉,低卡的柚香金针菇凉拌菜,带有口感的金针菇配上冰镇后脆口的生菜,淋上特调柚子香气的清新酱汁…很开胃哦!

蒜香奶油蘑菇海鲜炖饭

喜欢吃炖饭又没有很多时间的人可以试试这个食谱,半小时煮饭的时间可以备料、炒料,饭煮好刚好可以跟其他食材一起稍微炖煮就可以入味,大人、小孩都非常爱吃的一道菜。