彩椒岩盐杏鲍菇
缤纷的彩椒与肥美的杏鲍菇， 撒一把纯净的岩盐，简单的调味，引出食材天然鲜甜美味! 博客详细图文
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好所有食材，杏鲍菇、黄/红甜椒洗净切成小块状，巴西利切末备用，其余所有调味品备好待用
- 第二步：
热锅，倒入橄榄油
- 第三步：
加入杏鲍菇，黄/红甜椒稍微拌炒一下
- 第四步：
盖上锅盖焖煮一下让蔬菜熟软出水，直到锅盖上布满小水珠
- 第五步：
掀盖，加入【teepee 品。味】美国原装进口喜马拉雅粉红细粉岩盐拌炒，天然的淡粉色泽的喜马拉雅岩盐看起来赏心悦目^^
- 第六步：
撒上粗粒黑胡椒、巴西利叶末拌炒均匀即完成
- 第七步：
毋须过多调味，杏鲍菇与彩椒的鲜甜美味自然呈现^^
- 第八步：
喜马拉雅山岩盐具有丰富的矿物质含量，其中包括84种矿物质和对人体有益的稀有微元素。天然纯净、富含高矿物质的特性，使它呈现一种半透明的粉红色，不但比一般盐咸度低，还带有一点淡淡的甜味，增添食品的味感与质感。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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