[留学生简易食谱]三杯杏鲍菇
三杯系列一向都非常下饭,准备上也相当简单,值得试试看! 逛逛我的脸书吧
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将蒜末、姜片以及辣椒末爆香后,加入五花肉条炒至肉表面金黄色 - 第二步:
加入杏鲍菇片以及酱油(5大匙)、米酒(5大匙)、麻油(四或五滴)。并倒入200c.c的水以及一匙砂糖 - 第三步:
盖上锅盖,煮到收汁后,就可以加入九层塔或者罗勒叶扮炒三十秒,就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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