《三杯杏鲍菇》

平常老公不太吃杏鲍菇的 但这次用三杯的料理 他吃了直说 「这个我可以喔」🤣🤣
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材料单

  1. 两人份杏鲍菇
  2. 5片姜片
  3. 2匙蚝油
  4. 4颗蒜头
  5. 1匙糖
  6. 1根辣椒
  7. 1大把九层塔
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    杏鲍菇洗净切十字(好入味)
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤
  2. 第二步:
    下麻油小火煸姜片
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤
  3. 第三步:
    姜片微卷后,下蒜爆香
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤
  4. 第四步:
    下杏鲍菇,调味料拌炒
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤
  5. 第五步:
    加入辣椒、些许水,炖煮至汤汁略稠
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤
  6. 第六步:
    下一大把九层塔,略拌炒就关火
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤
  7. 第七步:
    香喷喷~的《三杯杏鲍菇》上菜啦💕
    《三杯杏鲍菇》的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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