酱烧山寨干贝
山寨干贝酸酸甜甜 严妈妈小食记分享让家人吃的安心及愉悦料理 /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料如图《糖醋酱调好备用》《太白粉水调好备用》
- 第二步：
杏鲍菇切段后再切如图所示
- 第三步：
锅热不放油干锅煎杏鲍菇
- 第四步：
煎至两面金黄色后
- 第五步：
倒入糖醋酱
- 第六步：
煮至汤汁稍减后先起锅杏鲍菇
- 第七步：
剩余汤汁加入太白粉水搅拌均匀后加入几滴香油让糖醋酱油亮些
- 第八步：
再淋上于杏鲍菇上即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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