浓缩桑椹汁(万用锅)

炎热天气来杯冰凉桑椹汁最降暑了! 满满的花青素还能增强免疫力喔~ 加气泡水调製也非常对味呢!
icook 3166 阅读

材料单

  1. 680g桑椹
  2. 550g冰糖
  3. 半颗柠檬汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    桑椹要仔细清洗干净避免农药残留
    浓缩桑椹汁(万用锅)的加工步骤
  2. 第二步:
    把桑椹跟冰糖倒进万用锅用煲汤模式,密封盖好~
    浓缩桑椹汁(万用锅)的加工步骤
  3. 第三步:
    完成后开盖搅拌一下,加入柠檬汁,再点选收汁模式
    浓缩桑椹汁(万用锅)的加工步骤
  4. 第四步:
    完成后倒入密封罐内放凉就可以放冰箱啰!
    浓缩桑椹汁(万用锅)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部