海鲜
海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素D,能促进钙质吸收,预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能,只要掌握料理海鲜时的几个重点,运用不同的烹调方式稍做变化,就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。
椰丝虾仁~~香脆好滋味!!
清香椰子丝碰上新鲜虾仁的好滋味~~ 卡滋卡滋~~好酥脆:) 使用烤箱料理低热量无负担呢!!! 喜欢椰香的朋友快来吃吧>////&lt后更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
水果醉虾喷泉 ☆圣诞趴踢3
Merry Christmas~用「红配绿」来表现。只要是虾仁冷盘,派奇异果凑热闹准没错。 虾仁 永远是Party上最受欢迎的冷盘菜,条件是虾壳一定要脱掉。至于口味?简单的salad dressing 或是美乃滋拌拌,复杂一点的泰式柠檬,最费功…就端个喷泉给大家许愿好啦! ^(00)^ 贪吃橘的台北厨房
和风碳烤虾仁(和风碳烤粉)
大腹便便还要顾一个两岁儿,简单迅速煮一餐自然是沛妈料理的原则啦,但遇到虾仁料理还是很坚持买新鲜虾子回来自己拨壳去肠泥,还是怕直接买虾仁会吃到有的没的添加物说…… 上次煮了和风碳烤松板猪后真是爱上那美味的和风碳烤粉啦,这回拿来腌虾仁直接下锅煎竟然更对味,上桌没多久就被扫光,看来下回要多备些虾子啰!
Mimi♥五香烤虾【云端冰箱鲜食家】
虾真是一种随便煮就好吃的食材,而且最适合零厨艺及懒人,只要有一把铁锅,好吃的五香烤虾瞬间就完成啰! 咪咪爱料理欢迎你加入! FB社团: