海鲜
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 海鲜

海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

更多与「海鲜」有关类：

列表

柠檬奶油虾仁

柠檬奶油虾仁

虾仁炒蛋<老套>凤梨虾仁<夏日吃太油腻>......不妨试试看这道酸酸甜甜的料理吧.
鲜虾
广东酱烧虾煨面【一食之选】

广东酱烧虾煨面【一食之选】

韭黄与虾仁是非常搭配的组合，使用现成的一食之选劲香拌面-广东酱烧酱料，调味拌炒煨煮，让QQ的面条充分沾上酱汁，与家人一同享受美味不费心!
鲜虾
青毛豆仁烩虾球

青毛豆仁烩虾球

毛豆富有高纤维质口感极佳 还有独特淡淡的豆香 烹煮时我喜欢保留住毛豆的原味 所以不会用太多的配料去调理 可以让大人及小孩多吃一碗饭的家常菜餚 这道毛豆烩虾仁 就是最佳的代表作
鲜虾

かにの迷迭虾仁煎

かにの迷迭虾仁煎
かにの迷迭虾仁煎
かにの迷迭虾仁煎
かにの迷迭虾仁煎
夏天来吃点简单，清爽的料理，整体来说，还真是不错呢！干煎的虾仁配上新鲜的凤梨，真是好吃又对味啊！
鲜虾
胡椒葱蒜虾

胡椒葱蒜虾

今天买的食材是去头墨西哥虾，用来做胡椒葱蒜也很适合哦!
鲜虾
番茄虾仁炒面

番茄虾仁炒面

继上次做了日式炒面后 觉得尚青市场的油面又大包又便宜 所以小套房这次做了番茄口味的唷~~~ 这样一个人只要70块不到又有虾子又有肉~~~ 超厉害的吧
鲜虾
盐焗虾

盐焗虾

被同样来自大海的盐簇拥着，让虾子感觉恍若回到大海的怀抱，用盐焗出来的虾子，每隻都鲜甜无比。做法简单，滋味却不平凡，还记得常常可以在喜宴菜色中出现的大明虾吗？只是今天我们自己吃就低调一点，一盘170元也是可以吃的很开心呢～
鲜虾
鲜虾咖哩电锅饭

鲜虾咖哩电锅饭

电锅饭实在太适合夏天让妈妈轻鬆下厨的好帮手。 咖哩跟鲜虾也好对味喔！
鲜虾