海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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青酱炒蛤蛎

青酱炒蛤蛎

秘制酱汁配上蛤蜊，酱香浓郁，肉质鲜嫩。大海的味道，蛤蛎不只能三杯炒，罗勒青酱炒蛤蛎味道极好！
软体海鲜
草虾豆腐冬粉煲

草虾豆腐冬粉煲

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
鲜虾
啤酒草虾

啤酒草虾

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
鲜虾
白酒鲜虾香草义大利面

白酒鲜虾香草义大利面

义大利面是没买菜偷懒时的好朋友(◔౪◔) 搭配大量的蒜跟辣椒快炒就好好吃 周末浪漫夜~轻鬆快速在家大餐约会~!! 外宿懒人厨房专页
鲜虾
XO干贝辣椒酱

XO干贝辣椒酱

这是纯的干贝酱，浓醇香的气味，令人无法抗拒，可当沾酱、拌面酱、炒菜调味酱
贝类
鲜香海鲜煎饼

鲜香海鲜煎饼

一块煎饼消耗半斤葱，韩国香葱海鲜煎饼到底有多香，下雨天就是要配海鲜煎饼呀~!! 在韩国 下雨时常会煎一些东西来吃 雨天时就会想起煎饼... 据说是因为煎东西的声音跟雨声很类似的关係^^ 我在下雨时也会想要来份葱饼。
煎饼
盐水虾

盐水虾

零厨艺，超简单，超快速，即可品嚐鲜甜清爽的Q弹鲜虾。 欢迎您来逛逛喔~
鲜虾