泰式柠檬蒸鱼 立秋后莫名的想吃辣，特别是酸酸辣辣的泰式料理，入秋后的鲈鱼特别肥美，用来做蒸鱼料理非常适合；泰式柠檬蒸鱼其实快速又简单，30分钟就可上菜！酸辣开胃，配饭吃超讚的啊！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ / 鱼类 12 点赞 2337 浏览
佃煮秋刀鱼 防疫冰箱菜备起来，妈咪安心上班💼去～ 一次使用快煮锅(万用锅)煮起来，放冰箱冷藏保存，要吃随时有 使用快煮锅煮到化骨，「国家幼苗🌱」也可以安心吃起来，秋刀鱼的营养价值丰富，怕苦味的话，把内藏清洗干净即可 鱼类 118 点赞 2338 浏览
九层塔（塔香）蛤蜊汤【食在养生】 蛤蜊含丰富的维生素B12、E、钙、磷、铁、镁、钾、铜、牛磺酸等营养素。铁质，可预防贫血；牛磺酸能降低胆固醇，预防动脉硬化。维生素E有助于预防老人痴呆、延缓细胞老化。 贝类 18 点赞 2339 浏览
