海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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花雕醉海鲜

花雕醉海鲜

天时暑热，做一味海鲜冻食真的令人食慾大增。 材料非常简单，只要提前预备，新手都能做到
海鲜
清炒虾仁

清炒虾仁

连挑嘴的老爸都说讚! 优雅又有诚意的简单料理 想失败也很难!
鲜虾
简易韩式海带汤

简易韩式海带汤

简单又好喝的韩式海带汤做法，在韩国生日当天会喝海带汤庆祝~ 祝大家生日快乐 如果身边有韩国朋友、或配偶是韩国人 请在他生日时煮一锅海带汤吧~ 他一定会非常感动的^^ 我个人很喜欢海带汤 即使不是生日也常常煮来吃 烹调方法不难 却隐约有满多人觉得不好做~
羹汤
迷你月亮虾饼

迷你月亮虾饼

昨天发现还有剩下的水饺皮, 便做了这款懒人版月亮虾饼. 煎出来的虾饼, 香味四溢, 虾肉Q弹, 再搭配泰式酸甜酱, 简直是餐厅级的享受. 不仅家人们吃的开心, 也会是派对上受欢迎的开胃菜喔! *欢迎到"飘香笔记"部落格逛逛喔!
鲜虾
糖醋鱼柳（简易版）

糖醋鱼柳（简易版）

胃口不佳时，总是想吃一些酸酸甜甜的食物，糖醋鱼柳是其中一个好选择。一般煮糖醋鱼柳时，都会加入洋葱、青椒、菠萝🍍等配料，结果配菜比主菜还多XD。这次我做了简易版的糖醋鱼柳，少了洋葱这些配菜，鱼柳的味道并没有太大转变，还是很开胃美味。在时间不够时（切配菜也是很耗时的🙈），不妨试试做这道简易版的菜式吧～
鱼类

【清蒸虱目鱼肚】

【清蒸虱目鱼肚】
【清蒸虱目鱼肚】
【清蒸虱目鱼肚】
【清蒸虱目鱼肚】
台南是虱目鱼的故乡，盛产虱目鱼、身为台南人真是幸福，正宗好口味，让喜欢吃虱目鱼的我也蠢蠢欲动，想要动手来做看看，今日一做果然成功，肉汁完全封锁住、肉质肥美鲜嫩相当入味，味道棒极了。
鱼类