山药鲑鱼味增汤
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.味增切块 2.鲑鱼切丁，并用米酒去腥
- 第二步：
水滚后即可放入山药，因为我喜欢软一点的山药口感，所以鲑鱼等1-2分钟后再放，因为鲑鱼很快熟
- 第三步：
把山药的白泡沫捞起
- 第四步：
加入鲑鱼
- 第五步：
把味增放在捞网，在热水上方搅拌，因为味增很难融化均匀，且味增不适合煮太久，所以用捞网均匀搅拌后，让味增遇热后自然液化流入锅内
- 第六步：
山药鲑鱼味增汤 完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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