韩国糖馅煎饼 Hotteok호떡
我承认我就是意志薄弱!又被朋友放火烧到了~~ 其实想做这份食谱已经很久很久了,奈何懒人总有用不完的藉口,最近寒流来袭,冷冷的天气似乎非常适合这道料理,就请大家享用吧~~ Blog:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将面糰所需材料(除芝麻油)放入面包机中,选择“面团”行程,搅拌成团后取出。直接用手揉也可以,本人是碍于手受伤,才交给面包机。 - 第二步:
静置一小时发酵,或两倍大。 - 第三步:
内馅混合均匀,坚果可使用自己喜欢的口味,或换成起司也可以~~ - 第四步:
基础发酵完毕,排气静置约20分钟后,手沾少许芝麻油或其他植物油也可,将面糰平均分割成6等分。 - 第五步:
压平小面糰,放入1tbsp的内馅。 - 第六步:
包覆起来,接口处压紧。 - 第七步:
将其余五个也包好。静置15分钟。 - 第八步:
热锅倒入植物油,面糰接口处朝下,请用中小火或小火,30秒后压平,我是使用小塔模,用玻璃罐也可以,底是平的就可以,如会沾黏的记得抹些油,压平后翻面。 - 第九步:
煎约1分钟后,再翻一次面,转小火再煎1分钟,让黑糖融化。 - 第十步:
趁热享用,冷冷的天气带给人一丝温暖~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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