红豆
红豆营养价值丰富,高蛋白、低脂肪,有消肿解毒以利尿的功效,并含有丰富的铁质,除了最常煮红豆汤,也可以制成蜜红豆,当作面包、包子、或任何甜点的内馅,变化成各种美味料理喔!
〖甜点〗红豆馅 做法
有很多甜点料理也会用到红豆馅~!! 市面售卖的很甜吧Σ( ̄ロ ̄|||) 在家做费时吗?!不会喇(*^ω^*) 这个红豆馅做法简单~!! 甜度由自己控制(o^ ▽ ^o)ノ彡☆
吐司黑糖红豆年糕~气炸锅料理
过年年糕如何料理呢? 试着使用白吐司, 夹上切片的黑糖红豆年糕, 使用气炸锅料理后, 年糕像烤麻糬一样软Q, 热热的吃,很美味,一点也不油腻! 芳蓉优格DIY优格教学部落格
蓁料理♥冰心绿豆糕(红豆口味)
网购超夯的甜品~冰心绿豆糕 自己动手做,吃得更安心喔 口感绵密入口即化 绿豆搭配红豆味觉双重飨宴 中秋节送礼也很适合喔! (此作法约有58个)