醋溜双果培根肉

夏日以水果入菜可增加食欲,甜罗勒增添香气,简单步骤即可上桌,。
icook 1458 阅读

材料单

  1. 1个芒果
  2. 半包培根肉
  3. 一个牛蕃茄
  4. 10多片甜罗勒叶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    说明:全部食材 芒果切成6片,包裹培根肉。
    醋溜双果培根肉的加工步骤
  2. 第二步:
    1)入热油锅将两面煎熟。
    醋溜双果培根肉的加工步骤
  3. 第三步:
    2)蕃茄入锅+甜罗勒~略煎 3)洒上薏仁蜂蜜醋~略煮, 4)等发散香味就完成。
    醋溜双果培根肉的加工步骤
  4. 第四步:
    3)盛盘上桌。
    醋溜双果培根肉的加工步骤
  5. 第五步:
    同场加映:今日晚餐
    醋溜双果培根肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部