瓠瓜樱花虾煎饼『家乐福厨神大赛』
瓠瓜跟樱花虾的结合，变成了美味可口的煎饼，让人一口接一口地吃个不停︿︿
2392 阅读
114 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好材料
- 第二步：
瓠瓜匏成丝或切成丝，加入盐少许，让瓠瓜出水，同时调味
- 第三步：
此时，把樱花虾放入锅中，小火炒香
- 第四步：
把瓠瓜的水挤干后，加入面粉。鸡蛋，樱花虾。糖，拌匀
- 第五步：
拌成均匀的瓠瓜虾花虾面糊，可静置半小时后，再煎
- 第六步：
平底锅放些许的油，把面糖摊平
- 第七步：
翻面后，再煎约2分钟，到两面都呈现金黄色，即可起锅
- 第八步：
简单又美味的瓠瓜虾花虾煎饼上桌啰！^__^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复