5分钟快炒~翠玉白菜炒肉丝
放暑假前，小朋友放学后没多久就直喊~巴豆腰，偏偏大人们又忙得要命，料理要快又要健康好吃，那就使出「大火快炒的中式速食解救方案」，短短5分钟，晚餐快速完成，营养亦不打折喔!
简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
10分钟上菜 青椒嫩炒鸡丁
青椒爽脆的口感加上香甜洋葱，还有鲜嫩的鸡腿肉带着酱烧香气，全部一起入口真的是好下饭又爽口好吃！ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:
快速简易版雪菜豆干盒子
买现成的饼皮代替自製外皮, 大大的省下製作外皮的时间与麻烦. 完全不用油煎或油炸的干烙方式, 不但酥脆好吃而且清爽不油腻, 有益家人的健康呦~ 熟饼皮-Tortillas可在Costco(好市多)或大型超商买的到.
![[快速料理]肉丝炒时蔬](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/276/63127eb64da6d443302b5d89699d5787_250_190.jpg)
三杯猪脚 (快速免滷)
这是某知名餐厅，非常有名的菜色，每桌一定必点这一道，自从上次吃完后，竟然对它念念不忘，家中一般只会用滷的居多，这次嚐试拿来做成三杯，只能说实在是太对味了，一端上桌，每个人忍不住多啃上好几个，真是允指回味呀~ 因为使用了"谷盛寿喜烧"，道地的日本风味原汁料理酱，天然健康、不含味素、防腐剂及人工色素，无需高汤，免调味，调理简单，有了它，您也可以料理出道地日式风味的「寿喜烧」。
⋐润饼皮大变身⋑超简易红豆锅饼
清明节刚过，冰箱里还有剩下的润饼皮，拿来做超简易红豆锅饼！红豆交给电锅煮，花15分钟馅料组装、烹调，超级好吃，拿出来宴客也很适合的甜点哦！ 痞克邦
