简单/快速

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简易鲔鱼煎饼 (影音食谱)

鲔鱼煎饼是一道可以在十五分钟之内完成的料理。鲔鱼有丰富的蛋白质,非常适合当早餐。冰箱里任何蔬菜都可以加在里头,也是清理食物的好机会。 制作视频:

5分钟快手料理-嫩姜炒肉丝

子姜切丝热炒,微辣又爽脆的口感,搭着豆瓣肉丝的香气一起吃~~~ 是道很能促进食欲的快炒唷:) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛

十分钟快手料理-沙茶葱爆鸡柳

天气热,来道下酒又下饭的热炒最好了^_^ 炒的香嫩的鸡柳,带点沙茶微辣的口感,简单10分钟完成,上桌也是立即秒杀:)) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛

【宫保鸡丁】快速简单版

很久没有逛传统市场,趁假日早起来到住家附近的市场,看到许多想吃想买的,刚好经过一摊在卖辣味的炒花生,赶紧买回来试做宫保鸡丁。

以为宫保鸡丁很难做咧~ 其实也还好嘛~~~不过我改了一些配料 因为冰箱正好没有青葱,只有洋葱 换成小黄瓜,清脆的口感反而很搭!