快速料理-酱炒猪五花
猪五花薄片最怕的就是炒得过老,因为厚度很薄,要掌握好下锅后的时间,就像我们常常去吃的刷刷锅,这种肉片下锅刷刷就熟了,而且也很容易入味,加个调味料马上变成下饭佳餚喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料,洋葱切丝、蒜头切末。 - 第二步:
洋葱小火炒软,开中火加入五花肉片与蒜末,将肉片炒至有点金黄色后加入酒炒2-3秒,关火下酱油拌炒即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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