凉拌和风芥末葱花豆腐 三分钟家常菜
热热的天气，来道冰冰凉凉的凉拌豆腐最棒了，三分钟就能上菜， 是职业妇女晚间迅速上菜的最佳菜色之一。 这道凉拌豆腐，使用了柚子和风沙拉酱汁，所以冰凉的豆腐带有柚子的清香，加上微微呛的芥末，是很开胃的一道小菜。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
两根葱洗净切葱花备用
- 第二步：
豆腐切开包装盒上方，沥除水份。切成6到8块， 撒上葱花， 淋上调匀的酱汁即完成。
- 第三步：
和风酱可以自行调配，今天用现成的酱汁节省时间。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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