黑糖布丁_电锅料理 15分钟
利用黑糖本身带有的焦香气来煮布丁液,蒸出来的布丁带有淡淡的焦糖香,简单5种材料,用电锅轻鬆做出媲美店家的美味蒸布丁♪ ★更多食谱收藏
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备好所有食材。[蛋液]用叉子略为打散,香草籽事先取出(如步骤2) ,黑糖用筛网过筛一次去除结块。 - 第二步:
剖开香草荚外皮,用刀子刮出里头的黑色香草籽。 - 第三步:
取一锅,加进[牛奶液](动物性鲜奶油,除外),小火边煮边拌使糖溶解后(约3分钟),即可离火。取出香草荚外皮,将[牛奶液]放至微温状态。 - 第四步:
接着,将[牛奶液]和动物性鲜奶油,慢慢分次倒进[蛋液]里,并搅拌均匀〜布丁液完成!(不可一次全倒,很容易变成蛋花汤) - 第五步:
将(步骤4)已完成的布丁液,用筛网过滤2-3次,去除鸡蛋繫带和过大物质。(布丁滑嫩细緻的关键步骤) - 第六步:
【开始蒸啰♪】取一电锅,外锅加进 (刻度8)米杯水量,放蒸架,摆进装好布丁液的保罗瓶,瓶口包上耐热锡箔纸,防止水蒸气滑落,造成布丁孔洞。 - 第七步:
锅盖侧插筷子(如图),留缝降温再蒸煮,耗时约12-15分钟。开关跳起,取出布丁放凉后,摆进冰箱冷藏4-6小时即完成。(冷藏时须盖上保罗瓶上盖,布丁表面才不会干硬,也可避免吸入过多冰箱味) - 第八步:
完成~好美味♪
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.用的是10人份电锅。2.容器以耐热玻璃或陶瓷较佳。容器不同,蒸煮时间也会不同。
3.布丁液如会晃动,蒸煮时间就须延长。
4.动物性鲜奶油也可用鲜奶替代,但奶香味较少。
5.蛋黄多,口感绵密蛋香足。也可改用全蛋(4颗),但蛋香较少。
6.去蛋腥以香草荚最优,可改用[兰姆酒2小匙]或[香草精1小匙]或[香草粉1/2小匙]。
7.蒸布丁一定要加香草荚和动物性鲜奶油,才不会蒸出甜蒸蛋的口味唷!
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