【懒小希】吃饱再上~泡面蛋豆腐
中元普渡一结束,公司里多了好多拜拜用的干货。工作累了、肚子饿了,不妨泡碗泡面,加颗冰箱里的蛋豆腐,滑嫩宛如半熟蛋的口感,提升了吃泡面的另一层次!吃饱了,就有精力继续工作啦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
彭湃的普渡零食! - 第二步:
备好食材。超简单! - 第三步:
酌量加入调味料、加热水。 - 第四步:
闷泡约三分钟,加入蛋豆腐再闷个三分钟,即可食用!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.可以即食的蛋豆腐,不用泡很久也可以吃得很美味喔!
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