中式料理-韭菜猪肉水饺🥟🧂🥢
了无心意老口味却是家家基本配备🙊 简单又方便,冰箱放一袋不怕肚子饿👏🏻👏🏻👏🏻
2432 阅读
11 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料1:洗净将尾端及前端不漂亮的切除,切小段。 (也可加些蒜末会更香) - 第二步:
将猪绞肉洗净后倒入大锅中,再将韭菜、烹大师、黑白胡椒、鲣鱼酱油、香油、米酒倒入。 (猪肉有血水要倒掉) - 第三步:
搅拌均匀后再慢慢加一点水,用手搅拌拍打至有黏性即可。 ⚠️内馅加水会让水饺煮完有点水份,不像汤饺那么多汁,但会比较好吃。但也别加太多。 ⚠️内馅口味可重,吃水饺时就无须另外调味了。 - 第四步:
先在盘上包保鲜膜或塑胶袋并洒上面粉,水饺结冻后会比较好取下。水饺皮包之前可先慢慢拉开点,会更好包。包完放入冷冻,待结冻成形后,便可放置密封袋。 ⚠️记得要挖完馅料面皮要沾水才会黏合。 ⚠️包完记得每颗水饺都要在面粉里滚一滚,才不会让水饺都黏在一起无法分装。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复