小花造型芋泥虾煎饺✿祝大家新春花开富贵
网志版完整食谱：大卡）
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芋头块煮熟或蒸熟后，压泥备用
- 第二步：
加入虾仁花枝浆、酱油、白胡椒粉及盐拌匀至有黏性，即成饺子馅
- 第三步：
取适量饺子馅（约10g）放入饺子皮中央，用食指及大拇指将饺子皮向中心折成5瓣，再用筷子将孔隙撑开，整形成小花样
- 第四步：
将包好的饺子排放在铺了保鲜膜的平盘上，放入冷冻冰硬后，即可分装冷冻保存
- 第五步：
煎饺：小花饺从冷冻取出免退冰，直接入锅煎熟即可，作法可参考【食谱】快手早餐系列~脆皮煎饺〞（用冷冻水饺轻鬆做）
- 第六步：
满满花儿~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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