清爽莲雾蛋饺松
炎炎夏日又来到,如何制作清爽又可口的料理,也是一门学问!今天介绍5~10分钟即可上桌的清爽莲雾蛋饺松,不会因天气太热而没有食欲,大口大口吃,很美味哦!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蛋饺煮熟,小蕃茄、莲雾切片
- 第二步：
将蛋饺、蕃茄片、莲雾片,一同放入美生菜中
- 第三步：
最后洒上少许海苔香鬆即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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