鸡肉

麦克鸡块

减少调味增加肉量的鸡块适合小朋友吃 也可以用气炸锅完成更健康放心

台式盐酥鸡(烤箱无油炸版)

这个烤箱版的盐酥鸡,做出来的口感非常的嫩+清爽,重点是没有外面卖的那么油腻,烤好的鸡块可以洒一些调味粉搅拌一下,整份就很像外面卖的盐酥鸡啰!不用起油锅,只要交给烤箱就好,一道超简单低脂无负担的下酒菜就完成了!,更多家常便当菜与减脂瘦身料理: 🍭Blog: /

不油炸~芝麻金沙鸡柳条

不喜欢处理炸后的油,用烤的也能够有香酥感,鸡里肌肉软嫩不油, 和炒好的金沙酱腌好裹着超香的白芝麻去烤,真是太对味了~~~

【静静小厨】完全手作炸鸡块

自己做的卖相跟口感都不输外面卖的唷 一起动手做做看吧❤️ 市售的炸鸡块加了什么你知道吗 要给家人吃的 还是自己动手做最安心

防疫耍废最适合之鲜嫩多汁的炸鸡来了

在加拿大因为地广人稀(不是住在市中心) Uber eat好像没那么方便 之前住洛杉矶的时候 很爱外送叫Popeyes 的炸鸡吃 加拿大没有Popeyes 美国加拿大的麦当劳也没卖炸鸡 加国朋友说这里肯德基极难吃 (美国肯德基我吃一口就放弃了🤮 所以我相信) 反正整天都在家里 想吃耍废垃圾餐那就自己来试试看吧! 鸡皮超级酥脆 鸡肉鲜嫩多汁 都吃完两三天了好想再吃一次😋

蜜汁炸鸡排

传统炸鸡排刷上自制柴鱼蜜汁酱 肉质鲜嫩蜜汁咸甜 单吃配饭都适合!

比市售冷冻好吃100倍的自制麦克鸡块

自家做的鸡块真的可媲美麦当劳的麦克鸡块,作法比想像中简单 ,成果绝对比市售冷冻好吃100倍,肉鲜嫩多汁。有小朋友的妈妈可以动手试试喔! 想知道我更多分享,快到我粉丝专业按赞 Face book :

气炸燕麦鸡

将外层的面包粉换成高纤燕麦片,炸鸡也可以吃的很健康💪🏻!