辣味鸡肉球

也可将鸡肉球插在整串的迷迭香上取代长竹籤,入口时撒发出淡淡的香草气息,视觉上更是大大地加分 鸡绞肉是不太容易取得的食材,但使用伊莱克斯ULTRAMIX/PRO 专业级手持式搅拌棒搭配切碎杯碗配件,轻鬆就可以将鸡胸肉打成绞肉状态。而其他像是中式的狮子头、水饺馅等,也都很适合使用搅拌棒来完成,让你立刻成为厨房达人! 食谱提供/设计 Skills Alessandra Pepe
icook 1840 阅读

材料单

  1. 50白芝麻
  2. 1/4白洋葱
  3. 200鸡胸肉
  4. 5姜
  5. 1平叶巴西里
  6. 1薄荷叶
  7. 1咖哩粉
  8. 1匈牙利甜椒粉
  9. 1面包粉
  10. 1/2胡萝卜
  11. 3莱姆
  12. 2莳萝
  13. 适量冷压初榨橄榄油
  14. 适量盐、胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    用不沾锅稍微炒一下白芝麻,倒在烘焙纸上待凉。
  2. 第二步:
    洋葱去皮切块,和姜、鸡胸肉、薄荷、巴西里、胡椒粉、咖哩粉、面包粉及一茶匙的橄榄油放在切碎杯碗里。
  3. 第三步:
    启动机器将所有食材均匀混合,捏成一个个球状,接着用竹籤串起来。
  4. 第四步:
    串好的鸡肉裹上一层白芝麻,放在烤盘上,再铺上一层烘焙纸后放入烤箱烘烤。
  5. 第五步:
    用已预热至摄氏190度的烤箱烤约20分钟后,与佐酱一起享用。
  6. 第六步:
    佐酱:将胡萝卜、橄榄油、一小撮盐与胡椒均匀混合。 刨一些莱姆皮,加入莳萝,与作法一的食材放入量杯中,使用直立式搅拌棒搅拌均匀混合即完成,与香料鸡肉一同享用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
ULTRAMIX/PRO 专业级手持式搅拌棒
最高阶、功能最强大的搅拌棒
北欧简约设计,可使用于烹调浓汤、中西式酱料、美乃滋、果泥、奶昔等食材;
搭配专业级配件:1000ml量杯组+迷你切碎杯碗+双头搅拌器,打造全方位多功能用途。
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