【熊猫小姐❤料理】简易亲子丼
简易亲子丼 虽然简化了调味的材料，美味不减分呦～ by 熊猫小姐❤料理
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
一开始先将清鸡肉切成块。 - 第二步：
把洋葱、鸡肉、水、荫油（一点一点的加，边试味道）下锅拌炒 - 第三步：
当鸡肉炒熟后，加入搅拌好的蛋液。至蛋液7~8分熟后即可起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
调味：一点一点加入，一点一点是味道水：小于半碗水。
荫油：因为口味较偏甜，也不会太咸，可使用薄盐酱油＋少许的糖代替。
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