【留学生食谱】大不列颠的台湾味:盐酥鸡
【盐酥鸡】台湾最经典的小吃,做为一位台湾人,怎能够不会做呢?!你们说是吧!招待外国朋友们最讚的台湾经典料理唷!我可是用这道菜掳获了许多不同国籍的同学的心呢!哈哈~快试试看吧! ***孤伶伶在英国留学的日子里,做为一名省吃俭用的台湾留学生,思乡最好的方式,就是卷起袖子─「做菜」。将思念与眼泪和着酱油拌一拌,一同倒入锅中,然后,蒸发...。轻轻闭上眼、我微笑着,用筷子送入口中的,那味道,叫做「幸福」
879 阅读
113 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好需要的调味料(盐酥鸡好吃最重要的秘诀就是腌製酱料的调味)(许多调味料都是在中国or韩国超市买到的) - 第二步:
鸡胸肉先切成条,然后再切成丁(可以用刀背轻拍肉象马杀鸡一样唷~让肉可以吃起来比较柔软~切勿出手太重会变成肉碎>"<) - 第三步:
这罐梅粉可是台湾带去的唷!(国外买不到)加入一小点点的梅粉再腌料里是噗奇的私人秘方喔~快学起来~微微甘甜味道真的很讚!(另外,喜欢吃辣的人这时可以加一点新鲜辣椒或辣椒酱进去) - 第四步:
腌好的肉(大约腌30分钟)均匀的裹上一层"地瓜粉"(如果不急着吃可以腌1晚上,会超入味) - 第五步:
要甚么时候下锅呢?把木筷子(木匙)放入锅中,木头周围开始窜起好多小泡泡就代表是时候啰!记得别为了怕喷油肉用丢进油锅的,反而会喷油,要轻轻的贴近油面放下锅 - 第六步:
放入油锅炸,要起锅时加入一些九层塔(Basil)就会香气四溢啰! - 第七步:
将将将将~~~!!! 盐酥鸡好啰~!!! 配上一些甘莓薯条~有没有超想念台湾的~好像刚从楼下用红白塑胶袋提回家的一样~ ^___^y
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.腌肉调味料中加入一点点的"梅粉"是Puki的独家秘方唷!肉中有微微甘甜味,连外国同学吃了都讚不绝口!2.肉腌上一个晚上,隔天再炸,会更入味、更好吃喔!
3.国外米酒不易取得,可以用蒸馏酒代替米酒唷!(ex.绍兴酒,威士忌...等蒸馏酒,啤酒会苦绝对不~~可以~!!!)
4.酱油要记得买"生抽"(不要买"老抽",那是调色的,超黑但是不够咸)
5.炸好后可以洒上胡椒粉&少许梅粉,保证好吃到爆!
发表评论 取消回复