♥我的手作料理♥ 香辣凤翼
这种天气晚上不来一杯冰凉的啤酒怎说得过去,不是我爱喝真的是太热了,总要来个消暑的吗!哈哈哈!搭啤酒的好麻吉一定口味要重,这一味就对了,今晚又可快乐似神仙了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
鸡翅去掉小腿和小翅,取中段用. - 第二步:
洗净置于调理碗,入腌料酱油1大匙,糖1小匙,酒1 大匙,胡椒1小匙,葱段姜片(拍碎)腌30分钟以上, 使之入味.(亦可腌过夜更入味) - 第三步:
平底锅入油烧热,摆进鸡翼煎炸,至金黄色捞出 - 第四步:
炒菜锅入1小匙油,入花椒煸香捞出 - 第五步:
再入干辣椒 段炒至变红,放进蒜末,姜末续煸炒,香味尽出倒入 鸡翼拌炒, - 第六步:
边炒边撒花椒粉,最后入葱花略拌快速 起锅,香气十足!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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