鸡腿肉

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蒜香鸡腿

西班牙蒜香鸡腿，香脆多汁，一盘都不够吃！这样做出来的鸡腿吃起来鲜嫩多汁加上满满的香料及蒜头所散发出的香气更让人食指大动，各位快来尝试看看😆

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炸烤鸡块

只要土豆、鸡蛋、鸡胸肉就能轻松在家复刻麦乐鸡块！再蘸上一点番茄酱，味道不输麦叔叔哦！夏日想吃炸鸡块，无须在厨房与高温热油奋战，用蒸烤炉就能轻松做出外皮酥脆用烤的炸鸡块。

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蒜香鸡腿肉意大利面

超简单一餐，不加一滴水，鲜嫩多汁的蒜香蜜汁大鸡腿🍗❗️浓浓的蒜香味配上蜜汁甜蜜蜜的口感，一大口咬下去鲜嫩多汁，还没来及上桌，就被孩子们抢着吃光了。

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蚝油葱爆鸡腿

什么？只听说过葱爆羊肉？今天就给你葱爆一个鸡腿肉，滑嫩Q弹，不会翻车的那种，做法简单、迅速、下饭。

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娃娃菜闷鸡腿肉

娃娃菜和鸡腿这么搭配真的太下饭了，有肉有菜，宝宝能吃一大碗，今天分享一道低脂低卡，不用过多调味，鸡肉腌渍的味道+娃娃菜的鲜甜，就足够美味啰。

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可乐鸡腿排

大人孩子都喜欢的一道菜，解锁可乐鸡排，简单易学，真的太好吃了，光是酱汁配白饭我就轻松嗑掉一碗了，各位快来尝试看看😆

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凉拌素鸡

十年前十年后厨师对比，做了一道凉拌素鸡，剧情演绎无不良价值导向，素鸡你有没有这样吃过？凉拌素鸡的神仙吃法，真的比肉都好吃，鲜辣过瘾，没有食欲来一盘好吃到舔手指 。

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气炸锅鸡腿肉

如果你有空气炸锅，教你在家做气炸锅鸡腿肉，健康美味！以后想吃鸡腿像我这样做就可以了，外焦里嫩老香了，滋滋冒油的烤鸡腿肉来了。

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沙茶鸡腿排

我家孩子爱吃的潮汕沙茶鸡腿，出锅香味扑鼻，配料简单味道好，「沙茶」美食香气浓郁，葱蒜爆香再酱烧鸡腿排，白饭小偷又来一个。

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蒜香椒盐鸡腿

非油炸‼️酥脆多汁❗️椒盐脆皮鸡腿🍗。外酥里嫩，每一口都在爆汁这样做的鸡腿太好吃了，不放一滴油低卡还蒜香入味，好吃到根本停不下来。

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