酱香鸡腿
我竟然学会了超级好吃的酱香鸡腿🍗酱香浓郁 软烂入味 做法超级简单，入味软嫩的鸡腿， 很下饭下酒喔！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡腿肉先用热水烫过，冲冷水备用。 热油锅爆香姜片、蒜头
- 第二步：
将鸡腿肉加入拌炒
- 第三步：
两面都金黄上色
- 第四步：
加入调味料拌炒
- 第五步：
盛盘完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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