照烧鸡翅鸡腿
不需繁复的步骤，只要将表面煎香的鸡翅用酱油、味霖、清酒三种调味料以1:1:1的比例混合烧煮至焦糖化，轻轻鬆鬆就可吃到咸甜美味吮指留香的照烧鸡翅。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡腿、鸡翅清洗擦干备用 葱切成6公分段 姜切片
- 第二步：
起锅放入适量油，以姜片爆香，放入鸡腿、鸡翅煎至两面金黄即可出锅备用。 起另一锅放入少许油，以蒜头爆香，到入已调好的酱汁加入水至腌过鸡腿、鸡翅烧至两面上色（中途可翻面上色），烧约20分钟至上色，盛盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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