水饺皮的变化-焗烤千层面
当我们包水饺的时候,有时候水饺皮有剩余,剩余的水饺皮丢弃吗?弃之可惜,善加利用,要来清清灶脚,施展家庭主妇的本能,变出一道有创意又美味的水饺皮料理-焗烤千层面。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
饺皮下滚水烫熟,捞起冷水漂凉,备用。 - 第二步:
焗烤盘或找深一点的盘子,盘底抹一层薄油,先铺熟饺皮,再铺一层时蔬或海鲜、腊肉,再铺起士丝;再一层熟饺皮,一层时蔬,一层熟饺皮最后洒起士丝。 - 第三步:
入烤箱的烤架上,烤箱温度170度,时间12至15分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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