凉拌

十分钟上菜-凉拌脆笋

花椒麻油的香,用辛香料提点,送进嘴里的脆,不是用言语和文本能形容的好滋味,简单制作的脆笋干,汆烫凉拌就能尝鲜的好滋味,延长品尝美味的用心,通过嘴巴,你能够马上感觉到。

芝麻酱拌小黄瓜肉片

夏日里餐桌上的凉拌很受欢迎,轻涮一下的梅花肉片,清脆多汁小黄瓜片舖盘底,淋上微辣的芝麻酱汁,清爽解腻好美味^^ 博客相关图文:

[日式凉拌小黄瓜豆腐]简易家常菜

这道凉拌豆腐特别的地方在放入苹果泥,使得酱汁变得浓稠并带有水果香气,也综合七味粉的辛辣。小黄瓜切得越细越好,与豆腐一起入口,细软中噗滋噗滋的口感,令人惊喜。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页

开胃小菜凉拌花枝

夏季必备小凉菜 凉拌苦菊 清脆爽口 解油腻 喜欢的双击收藏吧,来点开胃的凉拌烹任「开胃小菜凉拌花枝」,简单三步骤让你轻松品尝零负担的美味!高蛋白、高营养、低脂肪的鲜Q肥厚花枝,已贴心去皮去内臟,烹任起来更方便。刻花切块→川烫→调味,还有让花枝更Q弹的小撇步。

简易泰式凉拌透抽

非常适合夏天的开胃凉拌菜,一次可以多做一些放冰箱,要吃的再拌入酱汁即可

凉拌鸡胸丝

喜欢吃鸡肉的朋友一定要试试这道凉拌鸡丝,好吃不油腻,配饭吃可以来几碗,减肥食谱之一~味道上可以自己调整,凉拌鸡丝麻辣鲜香,比牛肉都好吃~

开胃小菜 越南凉拌米线

周末去了越南餐厅吃到这道米线当开胃小点, 酸酸甜甜的好滋味真开胃. 马上回家做给家人享用, 分享给大家~~~

夏日退火凉拌苦瓜

欧腻其实不怎么喜欢苦瓜,但是苦瓜退火有它的营养价值,我们一起来动手做吃起来不怎么苦的冰镇凉拌苦瓜❤