牛肉麻酱凉面

传统的凉面,面条有保存的问题。改用日式讚岐乌龙面不仅仅面条Q弹也多选择,将须好的牛腱心切片(食谱请参考先前须牛肉),黄瓜切丝舖在上方,再淋上与S&B山葵酱特调的酱汁。
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材料单

  1. 1匙S&B山葵酱
  2. 1.5匙糖
  3. 2匙日式酱油
  4. 2匙白醋
  5. 80CC温水
  6. 2颗蒜
  7. 2匙芝麻酱
  8. 1小段/40克小黄瓜
  9. 5片牛腱心
  10. 1包冷冻讚岐乌龙面
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    材料备齐。
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  2. 第二步:
    将小黄瓜洗净切丝。
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  3. 第三步:
    须好的整颗牛腱心切片。(可买现成的)
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  4. 第四步:
    准备一小锅将1000CC水煮沸。(我习惯水加多,800CC也可以)
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  5. 第五步:
    水煮沸后将乌龙面放入,中火煮滚,至面条变色即熄火。
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  6. 第六步:
    捞起,泡冰水。(ㄧ定要泡冰水,面条才会Q弹好吃)
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  7. 第七步:
    切2颗蒜末,可用打汁的,也可用S&B生蒜泥酱。
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  8. 第八步:
    将1.5匙的糖先用热水80CC约65度溶解,再加入2匙酱油、2匙白醋、2匙芝麻酱(图为现成的2包1包约24克含油)及S&B山葵酱拌匀。
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤
  9. 第九步:
    将面沥干铺好,淋上酱汁再放上牛肉及黄瓜丝就完成了。
    牛肉麻酱凉面 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1。蒜可不加或用蒜汁、S&B生泥酱
2。面条可更换为其他面条
3。日式酱油可改为台式酱油。
4。不敢吃山葵的可以不加,或改S&B柚香酱。(包装写柚香青辣椒但是根本不辣!)
5。乌龙面ㄧ定要泡冰水,不是过冰水,面条要冷的才会Q弹好吃。
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