港式萝卜糕
吃起来又嫩又香,混合著香菇及腊肠的香味,也吃得到萝卜的甜味,不知不觉自己可以吃掉半条喔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:粉秤好,萝卜切两半,一半刨细丝,一半用刀切粗丝,虾米泡水 - 第二步:
泡软的香菇切细丁(泡香菇的水要留着)腊肠及泡软的虾米切丁 - 第三步:
起油锅,将腊肠虾米及香菇爆香 - 第四步:
确实爆香如照片般状态后可起锅备用 - 第五步:
取另一炒锅,加香油及切粗丝的萝卜炒香,加入半杯水及一半的糖,炒至萝卜出水及呈现半透明状 - 第六步:
炒到像照片中这样的状态后起锅备用 - 第七步:
锅中的水要另外倒出来 - 第八步:
加入泡香菇的水,总水量要到220cc - 第九步:
220cc的水与再来米粉混合均匀 - 第十步:
将爆香完的虾米/腊肠/香菇及萝卜丝用小火拌炒,加入所有调味料 - 第十一步:
粉浆倒入锅中(火不要关)持续搅拌 - 第十二步:
必需搅拌到半成型后才熄火 - 第十三步:
放入烤模中,蒸75分钟 - 第十四步:
取出放凉,冰一个晚上后定型,要吃的时候再拿出来切片,将2面煎到金黄就完成啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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