超下饭的啤酒卤味

最近在社团中很夯的啤酒卤味,看得我也忍不住手痒来试做看看 结果意外的简单又好吃 大家也可以用自己喜欢吃的食材来试试看哦
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材料单

  1. 2隻鸡腿
  2. 适量鸡心
  3. 适量鸡胗
  4. 适量豆干
  5. 适量五花肉
  6. 五颗白煮蛋
  7. 一条白萝卜
  8. 一瓶金啤蜂蜜啤酒玻璃瓶装
  9. 半碗[调味料]酱油膏
  10. 半碗[调味料]酱油
  11. 1/3碗[调味料]水
  12. 一大汤匙[调味料]味淋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将所有食材准备好
    超下饭的啤酒卤味的加工步骤
  2. 第二步:
    先把不易熟透的白萝卜铺在底层,再将其他食材一一放进锅内后,把[调味料]和整瓶的啤酒倒入锅内,先用大火煮滚后再转中小火慢慢滚使之入味(记得每过10分钟要把食物翻面 以免底部的食物到最后会焦掉) 大约半小时就ok啰!
    超下饭的啤酒卤味的加工步骤
  3. 第三步:
    上菜啰~~你看看这个色泽是不是也让你食指大动了呢!!!而且白萝卜也滷得很透哦!!
    超下饭的啤酒卤味的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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