新手料理の辣炒芦笋碎肉 简易。家常菜 有没有想过芦笋可以一次分成两款吃法？今个晚上，芦笋就成为晚餐的主角，营养又简单！再来辣炒芦荀碎肉，超好下饭！ 【一菜两吃：下部】 芦笋 116 点赞 3096 浏览
美味培根芦笋卷 舌尖上的中国，精选各地名菜，今天和大家分享春天的滋味-白芦笋! 此回加码用素食培根来增添一点香气. 豆皮培根, 其腌料和我之前分享的椰子培根腌料是一样的, 只是材料换成豆皮, 将豆皮煎的酥酥香香, 又带有厚度咬劲纯植物培根, 包裹甜美多汁的绿白芦笋! 增添一点春天的气息, 也未渐渐回升的温度带来一丝丝的清爽, 培根芦笋卷，荤素搭配，营养美味，颜值也不错，关键是简单易做0失败，是压箱底儿的偷懒儿应急菜，嘿嘿嘿。 芦笋 21 点赞 3048 浏览
芦笋浓郁佐鸡丝 芦笋鸡胸肉，25分钟，黑椒味浓郁，肉丝很嫩，芦笋有点苦，用好市多剩下烤鸡胸肉搭配芦笋，也是一道新美食。只用四种最基本的调料，就能做出鲜上加鲜的冬笋鸡丝，看来跟关老师学起来吧！ 鸡肉 63 点赞 3040 浏览
笋片翠玉鸡汤 笋子煮汤要不苦涩，千万一定要冷水下锅一起滚才会变得清甜，这种作法真的很赞而且阿卯是来自阿婆教的古早方法，汤头鲜美外还清脆好吃，不禁可以舀上两大碗！ 谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/ 芦笋 120 点赞 2976 浏览
芦笋清炒综合菇 芦笋白玉菇做法:芦笋，白玉菇，小米辣，蒜末，盐，白糖，味，油拌匀即可!感谢大家的支持和关注，不少减肥人群会选择芦笋食用，而且芦笋凉拌，清炒都非常好吃，我们当地叫它山苞米！！谢谢！ 菇类 43 点赞 2926 浏览
