秒杀滷豆干 鸟蛋
这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
半杯水先将所有的糖加热融化 - 第二步：
加入豆干鸟蛋 6杯水和3杯酱油甘草片煮滚转小火 - 第三步：
不定时搅拌 煮到剩下2杯水即可 过程中不能加盖 - 第四步：
等放冷后可加入辣椒和蒜片再放入冰箱冷藏
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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