豆鼓辣萝卜干

YouTube:

859 阅读 12 点赞

材料单

适量萝卜干
1根辣椒
适量蒜末
1大匙油
1大匙豆鼓

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
萝卜干泡水洗净
第二步：
把水份挤干
第三步：
热锅后不要加油干炒萝卜干
第四步：
加入蒜末、辣椒
第五步：
加入沙拉油、豆鼓
第六步：
拌炒均匀
第七步：
与炒酸菜合在一起

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(12) 打赏

相关美味：萝卜干豆鼓炒萝卜干辣萝卜干炒酸菜蒜末辣椒

上一篇 > 炒酸菜
下一篇 > 凉拌大白菜丝

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部