麻辣
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吃辣可以增进食欲促进消化，驱寒，促进血液循环，除了冬天最幸福的麻辣锅外，麻辣鸭血、麻婆豆腐、椒麻鸡，每样都让人口水直流！

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辣拌黑木耳-零失败又吃不腻

辣拌黑木耳-零失败又吃不腻

冰箱的常备菜 是来不及煮太多道菜时的救星 是吃的太单调(如只有一碗面...)时的心头好 重点是超超超级简单又老少咸宜啊
麻辣
♥我的手作料理♥ 辣黄豆芽汤

♥我的手作料理♥ 辣黄豆芽汤

韩式的醒酒汤还真的好喝呢!每次看韩剧剧中人喝完酒回家,第二天家人都会煮醒酒汤喂食,是太好吃而惊醒?哈哈!韩国美食主持人白老师节目上教煮辣黄豆芽汤,就是他们有名的醒酒汤,简单好吃没喝酒的人可以拿来下饭喔!
麻辣
凉拌麻辣小黄瓜

凉拌麻辣小黄瓜

这样做的凉拌黄瓜，清脆爽口香辣入味，夏日最佳良伴，麻辣凉拌小黄瓜，爽脆开胃，要说最受欢迎的凉菜里面，凉拌黄瓜肯定能算一个。今天咱们做的凉拌黄瓜，比在饭店里吃的食材更丰盛。做一盘真的是拿肉也不想换。
小黄瓜

无肉麻婆豆腐

无肉麻婆豆腐
无肉麻婆豆腐
无肉麻婆豆腐
无肉麻婆豆腐
麻婆豆腐！这道菜严格来说不算正宗麻婆豆腐，因为想吃点素的麻婆豆腐所以没放肉末！不论味道。 简单、需要食材少、快速。
豆腐
麻辣肠旺锅

麻辣肠旺锅

麻辣肠旺锅夏天吃容易上火，冷冷的冬天来一锅超温暖的，不管是配饭吃还是当火锅吃，只要调整好辣度，都是冬天的人气锅物阿!! 大肠头的腥味重，因此最好事先汆烫过可以去腥，如果害怕味道残留，可以烫久一点也没关系，因为大肠头本身就属于耐煮的食材，煮久口感也不会过于软烂。
麻辣
麻辣皮蛋肉拌面

麻辣皮蛋肉拌面

拌面会被这个皮蛋拌面打败了！高端的美食真的只需要最简单的食材和烹饪方式，小料汁一拌，一锅到底，超级省时又快速的肉酱，搭配面或饭都好吃喔！ 皮蛋和绞肉不管搭上什么酱都好吃，这次搭配麻辣酱及酱油膏，简单方便又快速，最重要是超香！ 喜欢香菜的朋友可以洒上满满的香菜，不喜欢的朋友可以洒上葱花，也很美味喔！
面食

简易版麻辣香锅

简易版麻辣香锅
简易版麻辣香锅
不能吃辣的小伙伴可以试试这个没有一点辣味的酱香麻辣香锅，小朋友也可以放心吃。今天做个简易版的麻辣香锅，所有食材超市都很容易买到，虽然味道可能没有像正统的香锅有那么多种香料，但滋味还是非常的香，好吃，不敢吃太辣的人辣度也可以调整。 冰箱有什么食材就放什么食材，今天锅里放了板豆腐、高丽菜、南瓜、豆皮、洋葱、蒜苗、小玉米、红萝卜，猪肉片。
麻辣
川味催泪蛋

川味催泪蛋

影音版食谱 如此油滋滋当然要用自家的油来做才安心啊！ 催泪弹～菜如其名，很辣很催泪!!! 嗜辣者不要错过，配饭/下酒都绝配喔^^ *美味关键：挑瓶好的豆瓣酱
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